Il significato del suono Om

Cos’è l’Om e perché lo si utilizza nello Yoga? Queste sono due domande abbastanza frequenti in un corso di yoga e sinteticamente proviamo a fornire alcune indicazioni generali utili, magari, ad incentivare chiunque fosse interessato ad un maggiore approfondimento. L’Om è un mantra ed uno strumento di pratica meditativa. Ma cosa sono i mantra? I […]

Read More »